Mungkin belum banyak orang yang tau akan manfaat daun kacang panjang untuk kesehatan, karena kebanyakan orang hanya taunya kacang panjangnya saja. Perlu kita ketahui bersama bahwa manfaat daun kacang panjang untuk kesehatan kita itu banyak sekali, seperti karbohidrat, protein, lemak, fosfor, kalium, dan zat besi. Daun kacang panjang juga mengandung Vitamin A, vitamin C, vitamin B1 dan masih banyak lagi kandungannya dan bermanfaat sekali untuk kesehatan tubuh kita.
Nama lain yang terkenal dari daun kacang panjang ini adalah lembayung, hampir sama seperti daun bayam dan kangkung. Akan tetapi daun kacang panjang ini jarang bahkan tidak ada yang menjualnya baik dipasar apalagi supermarket. Kebanyakan orang di pasar hanya menjuual bayam ,kangkung dan sayur lainnya. Jadi tidak heran jika banyak yang tidak mengenal lembayung ini, kecuali buahnya yaitu kacang panjang.
Untuk bisa merasakan manfaat dari daun kacang panjang ini, kita tidak perlu membuatnya menjadi ramuan misal jamu temu lawak. Akan tetapi daun kacang panjang ini atau lembayung ini bisa dimasak seperti sayuran pada umumnya, dan kita tidak perlu takut, karena lembayung ini tidak beracun, rasanya juga seperti sayur lainnya tetapi memang agak kasar.
Bagi anda yang memiliki masalah dengan ASI, urine, kurang darah, rbun, buang air besar atau sampai pada rambut yang rontok, tentu saja anda bisa mengandalkan daun kacang panjang ini. Manfaat daun kacang panjang ini untuk kesehatan sangat berasa sekali, kalau kita rajin mengkonsumsinya. Daun kacang panjang ini juga bisa dijadikan lauk sarapan, makan siang, makan malam atau bisa juga dijadikan keripik untuk camilan sehat.
Dapatkan Jasa Backlink Terpercaya Murah dan Berkualitas Disini
12 Apr 2022 | 476
Buat anda yang sedang mencari jasa backlink seo berkualitas, murah, manual, permanen, terpercaya, bener banget jika anda berkunjung disini. Dengan menggunakan jasa backlink disini bisa ...
6 Jembatan Terpanjang di Indonesia dengan Pemandangan Menawan
10 Jul 2022 | 334
Jеmbаtаn mеruраkаn kоnѕtrukѕі bаngunаn уаng dibuat untuk mеnghubungkаn antara ѕаtu tempat kе tеmраt lаіnnуа. Bangunan jеmbаtаn biasa dibuat untuk ...
Salah Satunya Doanya Mujarab di Bulan Ramadhan
6 Apr 2021 | 1082
Bulan Ramadan tinggal beberapa hari lagi. Bulan suci ini menjadi ladang amal bagi kaum muslimin. Puasa Ramadan mempunyai kedudukan yang sangat agung. Ada keutamaan dan ...
5 Pengetahuan Mendasar Tentang Iman Harus Kamu Pelajari di Pesantren
1 Agu 2023 | 98
Pesantren sebagai sebuah tempat yang sarat dengan pengetahuan dan nilai-nilai agama, telah menjadi sorotan dan minat bagi banyak orang di Indonesia. Bukan hanya tempat untuk memperdalam ...
Anda Bosan dengan Pasangan? Coba Tips Berikut Ini
6 Sep 2021 | 712
Banyak orang yang merasa bosan dengan pasangannya karena moton, hubungan berjalan begitu gitu aja. Bahkan ketika anda baru saja menjalin hubungan, maka semua akan terasa mudah saja karena ...
Redmi Note 9 : Siap Debut dengan Usung 4 kamera
10 Maret 2020 | 920
Dalam waktu dekat ini, Redmi akan menghadirkan smartphone terbaru. Redmi Note 9 akan diperkenalkan pada 12 Maret 2020. Hal ini berdasarkan kutipan pada twitter resmi Redmi ...