Perasaan sedih bisa muncul saat seseorang mengalami masalah, kecelakaan, kehilangan orang yang dicintai atau bahkan hal buruk dalam hidup.
Kesedihan adalah emosi yang ditandai dengan kecemasan, ketidak bahagiaan, kehilangan dan ketidakberdayaan.
Saat seseorang sedang sedih, biasanya mereka mengungkapkannya dengan menangis atau menyendiri beberapa saat sampai perasaan sedih itu hilang.
Ketika seseorang sedih, dia bahkan tidak memiliki nafsu makan, meskipun itu adalah makanan yang enak.
Melansir kanal YouTube dr. Zaidul Akbar. Pakar kesehatan dan Pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan, perasaan sedih bisa diredakan dengan mengonsumsi makanan tertentu.
Umumnya makanan digunakan untuk mengobati penyakit fisik, sedangkan makanan ini berdasarkan hadis Nabi dapat menyembuhkan penyakit non-fisik, yaitu kesedihan.
Diketahui makanan ini sudah ada sejak zaman Rasulullah SAW saat seseorang mengalami kesedihan yakni keluarganya meninggal dunia.
Alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini mengatakan, seseorang yang sedang terkena musibah atau mendapat ujian pasti merasa sedih.
Umumnya, orang yang sedih tidak selera untuk mengonsumsi makanan apapun.
“Apapun dalam bentuk kesedihannya, Anda kasih dia makanan yang paling enak dan sehat sekalipun, gak bisa dia nikmati secara sempurna,” terang dr. Zaidul Akbar.
Mendapati hal ini, Allah telah memberikan cara kepada hambanya untuk mengatasi kesedihan melalui satu makanan.
Cara ini juga pernah dicontohkan oleh Sayyidah Aisyah, istri Nabi Muhammad SAW saat mendapati orang di sekitarnya mengalami kesedihan dengan memasak satu makanan yang berasal dari tepung.
Makanan yang dimaksud adalah berasal dari tepung talbinah, yang merupakan sejenis tepung yang terbuat dari gandum kategori biji barley.
Biji barley sendiri kerap dijadikan bahan baku untuk membuat roti, minuman, dan aneka masakan lainnya, karena terbuat dari biji-bijian, teping ini memiliki serat yang tinggi.
“Kalau zaman Nabi itu ada orang yang meninggal, kan dia sedih, maka Aisyah RA dan umat lainnya memasak masakan yang berasal dari jenis tepung, namanya talbinah,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Makanan sejenis tepung gandum ini sangat unik dan menarik karena dapat meringankan rasa sedih seseorang meskipun tidak tumbuh di Indonesia.
“Ada disebutkan dalam hasis, Talbinah itu kata Nabi SAW, dia menghilangkan sebagian kesedihan dan memberikan keceriaan, unik kan,” lanjut dr. Zaidul Akbar.
Tepung talbinah adalah tepung yang terbuat dari gandum.
Dinamakan talbinah karena tepung ini memiliki warna yang putih dan lembut seperti susu.
Selain dapat meringankan kesedihan, melansir dari Zaadul Ma’ad dalam buku Kesehatan Muslim: Diabetes Mellitus.
Berikut ini manfaat lain dari konsumsi tepung talbinah.
Waspada! WHO Sebut Ada Varian yang Lebih Menular dari Omicron di Masa Depan
9 Feb 2022 | 459
Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO memprediksi di masa depan bakal hadir varian Covid-19 yang lebih menular dari varian Omicron. Hal ini dikonfirmasi langsung oleh Pimpinan Teknis WHO, ...
Modus Kongkalikong Pegawai Pajak di Kantor Konsultan Pajak Dibeberkan KPK
18 Maret 2023 | 174
Jakarta Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) membeberkan modus yang dilakukan pejabat Kementerian Keuangan atau pegawai pajak dengan kantor konsultan pajak. Deputi Pencegahan dan ...
Hari Ini Sule Menikah, Cuma 3 Artis yang Diundang
15 Nov 2020 | 984
Aghil - Hari ini, Sule akan resmi menikahi Nathalie Holscher. Pernikahan ini akan dilakukan di kediamannya, yakni di Bekasi. Untuk pernikahan keduanya ini, ternyata Sule hanya mengundang 3 ...
Manfaat Asuransi Kesehatan Penting Lho, Yuk Daftar Asuransi Di Sini
1 Jun 2022 | 358
Semua orang tentunya tidak ada yang berencana untuk sakit, tetapi jika kita memiliki asuransi kesehatan tentu jika tiba-tiba sakit tidak akan merasa khawatir tentang biaya yang akan ...
Ikut Asuransi Jiwa Yuk, Ini Dia Manfaatnya untuk Anda dan Keluarga Anda
6 Agu 2022 | 324
Asuransi yang banyak dipilih oleh masyarakat Indonesia adalah asuransi jiwa, asuransi jiwa jelas berbeda dengan asuransi kesehatan. Kalau asuransi kesehatan mencakup risiko kesehatan ...
Tidak Boleh Ada Setingkat Gubernur yang Ditunjuk Pemerintah, Menyalahi UUD 45
23 Jan 2022 | 631
Pakar hukum tata negara dari Unversitas Muslim Indonesia, Fahri Bachmid, mengatakan otorita yang akan menjadi pengelola IKN Nusantara ini bisa menyalahi salah satu pasal dalam Undang-Undang ...