Kalau berbicara tentang kelapa pasti yang terlintas adalah kelapa muda yang warnanya hijau dagingnya gurih, manis dan lezatos, sruput segeer. Kelapa tua berbading terbalik dengan kelapa muda, kelapa tua jarang banyak orang yang suka, karena kelapa tua biasanya hanya diambil dagingnya saja untuk dijadikan santen.
Ternyata kelapa tua bukan hanya dagingnya saja yang bermanfaat untuk dibuat santen, air kelapa tua yang jarang dikonsumsi, ternyata air kelapa tua banyak mengandung manfaat loh untuk kesehatan, salah satu manfaatnya adalah bagus untuk pencernaan.
Misal terkena sembelit atau konstipasi dapat diatasi dengan mengkonsumsi air kelpa tua ini. Karena air kelapa tua mempunyai banyak kandungan serat yang tinggi sehingga dapat mengatasi masalah-masalah seperti sembelit atau susah buang air besar.
Manfaat lain dari air kelapa tua adalah dapat menjadi solusi untuk membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Kenapa? Karena air kelapa tua memiliki kandungan omega 3 serta omega 6 tinggi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan dapat mengendalikan kolesterol dalam darah. Untuk anda yang tidak memiliki riwayat kolesterol, ternyata air kelapa tua juga dapat membantu mencegah terjadinya kolesterol loh.
Di dalam tubuh manusia itu sebagian besar komponennnya adalah air, sehingga penting bagi kita untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh dengan baik agar kita terhindar dari dehidrasi. Selain mengkonsumsi air putih secara rutin, kita juga bisa minum air kelapa tua setiap hari untuk bisa mencukupi kebutuhan cairan di dalam tubuh.
Air kelapa tua ini ternyata kaya akan elektrolit yang dapat membantu mengembalikan cairan serta mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, elektrolit kuat yang ada pada air kelapa tua dapat membantu mengoptimalkan kinerja berbagai organ di dalam tubuh. Minuman ini tentu sangat cocok buat yang hobi berolahraga atau bagi pekerja lapangan.
Manfaat air kelapa tua lainnya dapat meningktkan kesehatan kulit. Karena apa? Air kelapa tua memiliki kandungan asam larutan dan sitokin yang bermanfaat dalam menjaga jaringan kulit agar tetap sehat serta menyeimbangkan pH kulit. Tentu saja dengan kita memiliki kulit yang sehat akan terhindar dari berbagai macam masalah yang dapat merusak kulit. Dengan begitu tentu saja kulit kita akan tampak muda, bersih, halus dan juga cerah. Jadi jangan dibuang begitu saja yaa jika membeli kelapa tua dipasar, airnya minta di plastikin terus langsung diminum deh.
Bugis Waterpark Makassar, Tempat Wisata Seru Bermain Air
15 Jun 2022 | 294
Mаkаѕѕаr mempunyai berbagai macam wіѕаtа alam, tetapi dі luаr іtu аdа jugа kеѕеruаn lаіn yang bіѕа kamu rаѕаkаn, ѕереrtі wahana реrmаіnаn Bugis ...
Membuat Wajah Terlihat Segar Walau Tanpa Makeup dalam 5 Langkah
25 Maret 2022 | 624
Selain bisa menaikkan suasana hati seseorang, ternyata bermakeup merupakan salah satu cara membuat wajah terlihat segar. Dengan demikian rasa letih dan tak bergairah di wajah akan ...
Cinta Lama akan Bubarkan Keluarga
18 Nov 2022 | 260
Seperti yang kita semua ketahui bahwa yang namanya virus kasmaran bukan hanya menjerat mereka yang masih lajang saja, tetapi para wanita yang berstatus istri dan ibu atau pria beristri dan ...
Menata Masa Depan dengan Perlindungan dan Rasa Aman Bersama Asuransi PFI Mega Life
8 Apr 2022 | 603
Ada banyak produk asuransi yang bisa anda pilih yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan anda. Produk yang bisa anda pilih adalah salah satunya asuransi jiwa, yang dapat menata masa ...
Akashi Kaikyo Bridge, Ini Jembatan Gantung Terpanjang di Dunia yang Antigempa
17 Mei 2022 | 473
Shikoku berarti empat (shi) provinsi (koku). Pulau ini meliputi prefektur atau provinsi Ehime (Iyo) di barat, Kagawa (Sanuki) di utara, Tokushima (Awa) di timur, dan Kochi (Tosa) di ...
Bergabung Di Serviced Office Jakarta Membuat Bisnis Berjalan Lancar
9 Jun 2022 | 349
Perkembangan bisnis saat ini semakin pesat sehingga dengan bisnis yang makin berkembang maka pegawai juga pastinya bertambah, untuk itulah bergabung di serviced office Jakarta sangat ...